Vsaďte na produkty zdravé výživy, které vám dodají prospěšné látky. Vyzkoušejte produkty pro vaše lepší zdraví po fyzické i psychické stránce.
Zdravá výživa – to pravé pro vaši vitalitu
Vyberte si zdravé potraviny pro vaření nebo jako doplněk stravy, které jsou správné pro zdravou výživu. Pro vaření a přípravu zdravých jídel využijte třeba přírodní oleje, které obsahují zdravé tuky, vitamíny a minerály a jsou bohaté na omega-3 a omega-6 mastné kyseliny.
Přírodní oleje pro vaše zdraví
Přírodní oleje jsou skvělým zpestřením stravy a vhodné pro vyvážený jídelníček. Dodají tělu spoustu cenných a zdraví prospěšných látek.
- AVOKÁDOVÝ OLEJ
Oceníte ho v kuchyni i v péči o pleť a vlasy. Dokáže si totiž poradit se suchou a podrážděnou pokožkou, zacelí roztřepené a poškozené konečky vašich vlasů. Pomáhá snižovat krevní tlak a hladinu cholesterolu, snižuje riziko vzniku kardiovaskulárních onemocnění.
- CHIA OLEJ
I chia olej využijete jak v kuchyni, tak v péči o pleť. Zjemňuje pokožku a chrání ji před působením volných radikálů. Pomáhá také zmírňovat svědění pokožky. Vašemu tělu zase dodá velké množství vlákniny, vitamínů a minerálů. Zlepšuje paměť a snižuje únavu.
- SEZAMOVÝ OLEJ
Sezamový olej je vhodný do studené kuchyně. Využít ho můžete i při masážích. Pomáhá při osteoporóze, chudokrevnosti a zlepšuje kvalitu spermií. Je skvělý jako podpůrný prostředek při zácpě.
- KONOPNÝ OLEJ
Konopný olej je svým složením hypoalergenní, takže ho pro zvláčnění pokožky mohou používat i alergici. Zlepšuje odolnost a elasticitu pleti. Pomáhá při akné a ekzémech. Zlepšuje imunitu, podporuje činnost srdce a přispívá ke správné funkci trávicího systému.
Korejský ženšen – lepší směr vašeho zdraví
Jste často vystavováni stresovým situacím? Využijte doplněk stravy korejský ženšen, který je silným antioxidantem, napomáhá zlepšovat odolnost organismu vůči stresu a má i spoustu dalších pozitivních účinků.
Účinky:
- zlepšuje obranyschopnost organismu
- pomáhá překonávat únavu
- zvyšuje energii
- tlumí bolest
- zpomaluje stárnutí
- posiluje fyzickou i duševní výkonnost
Korejský ženšen můžete vyzkoušet v různých podobách. Ochutnejte třeba sirup, čaj, kávu nebo želé bonbony a dodejte vašemu tělu cenné živiny.